每个人的生活都(dou)充满(man)了忙碌与压(ya)力，尤其(qi)是在现代(dai)社会(hui)，追求(qiu)高(gao)效的(de)我们常常忽(hu)略了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌(lu)的家长和教(jiao)育(yu)者来说，如(ru)何给孩子们(men)创(chuang)造一(yi)个既健(jian)康又幸福的(de)成长(zhang)环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他(ta)们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有力(li)的生