在快节(jie)奏(zou)的(de)现代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问题