生活在现代社会(hui)，我们每天(tian)都在不断(duan)地忙(mang)碌，尤(you)其是很(hen)多上班(ban)族和学生，往(wang)往为了赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一项任(ren)务(wu)，而非(fei)享受的过(guo)程。我(wo)们都知(zhi)道，食(shi)物不仅仅是为了(le)填(tian)饱肚子，更(geng)是保(bao)持健康、获取能量(liang)和体(ti)验生活美好的一部分(fen)。于是，问题来了：我(wo)们能(neng)不能一(yi)边吃饭(fan)，一边