现代人生(sheng)活的压力与草(cao)一下的诞生在(zai)如今快(kuai)节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方(fang)面都在(zai)不(bu)断(duan)地向我(wo)们提出更高的(de)要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我(wo)们时常忘记(ji)了什么是“自由”，什么是“放(fang)松”。每天早上早早(zao)起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全力去迎(ying)接每