在日复一(yi)日的生活中(zhong)，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习惯了压抑的情感(gan)和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们(men)施加(jia)着(zhe)不(bu)同(tong)的压力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际关系的(de)烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所(suo)有这些让我们(men)变(bian)得(de)越来(lai)越焦(jiao)虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。