在日(ri)复一(yi)日的生活中，我(wo)们(men)或许(xu)已经习惯了压抑的(de)情感和难(nan)以言(yan)说的烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界都在(zai)给我们施(shi)加着不(bu)同的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人际关系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累积(ji)，所(suo)有(you)这些让(rang)我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力。