现代人(ren)生(sheng)活的(de)压力与草(cao)一下的(de)诞生在如今快节奏(zou)的现(xian)代(dai)社会中，压力几乎(hu)无时(shi)无刻(ke)不在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在不(bu)断(duan)地向(xiang)我(wo)们提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时常忘记(ji)了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每