每个人的生活都充满(man)了忙碌与压(ya)力，尤(you)其(qi)是(shi)在现代社会，追(zhui)求高效的我(wo)们常常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福(fu)。尤其是对(dui)于(yu)忙碌的家长(zhang)和教育者来说(shuo)，如何(he)给孩子(zi)们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福(fu)的(de)成长(zhang)环(huan)境，一直(zhi)是他们关(guan)心的问题。在这一切外在压力的背(bei)后，往往有一些简单(dan)却有力(li)的生(sheng)