在(zai)快节(jie)奏(zou)的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的人(ren)开始面临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题