现代人生(sheng)活的压(ya)力与(yu)草一下的(de)诞生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无(wu)时无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的各个方面都在不断地向(xiang)我们(men)提(ti)出更高(gao)的(de)要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记了什么是“自由”，什(shi)么是(shi)“放松”。每(mei)天早(zao)上(shang)早早起床，拼尽全力去迎接(jie)每