现代人(ren)生活的压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个方面(mian)都在不断地向(xiang)我们提(ti)出更高的(de)要(yao)求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记了什么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每