现代人生活的压(ya)力(li)与(yu)草一下(xia)的诞生在如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个(ge)方面都在不断地向我们提(ti)出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么(me)是“放(fang)松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每