每个(ge)人的生活都充满了(le)忙碌与(yu)压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身(shen)边(bian)的一(yi)些小幸福。尤其是对于忙碌的家长和(he)教育(yu)者来说，如何给(gei)孩(hai)子(zi)们(men)创造一个(ge)既健康(kang)又幸福的成长环境(jing)，一直(zhi)是他们关(guan)心的问题。在这一(yi)切(qie)外(wai)在压力的(de)背后(hou)，往(wang)往有一些简(jian)单(dan)却(que)有力的生(sheng)