在(zai)日复一(yi)日(ri)的(de)生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯了压抑(yi)的情感和难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给我们施加着不同的(de)压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的(de)烦恼、生活琐事的(de)累积，所有(you)这些(xie)让我(wo)们变得越(yue)来(lai)越(yue)焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无(wu)力。