在(zai)快节奏的现(xian)代生活中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动(dong)量等因素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题