现代人生活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节(jie)奏的(de)现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无(wu)时(shi)无刻(ke)不(bu)在困扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的(de)各个方(fang)面都在不(bu)断(duan)地(di)向我们提出更(geng)高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让(rang)我(wo)们时常(chang)忘记了什么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早早起床，拼尽(jin)全(quan)力去(qu)迎接每