在快(kuai)节奏的现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的增长和(he)不规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于(yu)生活方式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及(ji)运动(dong)量(liang)等因素，钙质的流失往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折(she)等(deng)健(jian)康(kang)问题