每个人的生活都(dou)充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代(dai)社会(hui)，追(zhui)求高效的我们常常忽(hu)略了身边的一些小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌的家(jia)长和教育(yu)者来(lai)说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们创(chuang)造一个(ge)既(ji)健康又幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题(ti)。在这一切外在压力(li)的(de)背后(hou)，往往(wang)有一些简单(dan)却(que)有力的生