在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄的(de)增长(zhang)和(he)不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严(yan)重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题