在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题