在日(ri)复(fu)一日(ri)的(de)生活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已经习(xi)惯了压抑(yi)的情感和难以言(yan)说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟(zhong)声(sheng)响(xiang)起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼(yan)睛的(de)那一(yi)刻，仿佛整个世(shi)界都在给我们施加着不(bu)同的(de)压力。工作上的挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有这些让我们变得越(yue)来越(yue)焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。