生活在现代(dai)社(she)会，我们每天(tian)都在不断地忙碌，尤其(qi)是(shi)很多上班(ban)族和学生(sheng)，往往(wang)为了(le)赶时间，吃(chi)饭成为了(le)一项任务，而非享受(shou)的过程。我们都知(zhi)道，食物不仅仅(jin)是(shi)为了填(tian)饱(bao)肚(du)子，更(geng)是保(bao)持健康、获取能(neng)量(liang)和体验(yan)生(sheng)活美好的(de)一部分。于是，问题来(lai)了：我们能不能一边(bian)吃饭，一边