每(mei)个人的生活都充满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是(shi)在(zai)现代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效的我们常常(chang)忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家(jia)长和教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何(he)给孩(hai)子们创(chuang)造一个(ge)既健康又(you)幸福的(de)成(cheng)长(zhang)环境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外在压力的(de)背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力的生(sheng)