在日(ri)复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已(yi)经(jing)习(xi)惯了压抑的(de)情感和(he)难以言说的烦恼。从早(zao)上(shang)的闹钟(zhong)声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整个世界都在给我(wo)们施(shi)加着不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑战(zhan)、人际(ji)关系的烦恼、生活琐事的累(lei)积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来(lai)越(yue)焦(jiao)虑、沉默甚至(zhi)无力。