每个人的生活(huo)都充满(man)了忙碌与压力(li)，尤其是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效的(de)我(wo)们(men)常常忽(hu)略了身边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌(lu)的家长和教育者来说(shuo)，如(ru)何给孩子(zi)们创造一(yi)个既健(jian)康又(you)幸福的成长环(huan)境，一直是他们关心的(de)问题。在(zai)这一切外在压(ya)力(li)的背后(hou)，往往有一些简单却有(you)力的生