每个人的生活都(dou)充满(man)了忙碌与(yu)压力，尤(you)其是在现代社会，追求高效(xiao)的我们常(chang)常(chang)忽略了身边的(de)一(yi)些(xie)小幸福(fu)。尤其是对(dui)于忙(mang)碌的家长和教育者来说，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健康又(you)幸福(fu)的成(cheng)长环境(jing)，一直(zhi)是他们(men)关(guan)心的问题。在这一切外在(zai)压力的(de)背后(hou)，往往有一些简单却(que)有力的生