在日(ri)复一日的生(sheng)活中(zhong)，我们或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情感和(he)难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世(shi)界都(dou)在给我们施加着(zhe)不同的压力。工作(zuo)上的挑战、人际(ji)关系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事(shi)的(de)累(lei)积，所有这些(xie)让我们(men)变(bian)得越(yue)来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。