在快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的问题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会(hui)引发骨(gu)质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问题