每个人的生活都充满(man)了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在现代(dai)社会(hui)，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我(wo)们(men)常常忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们创(chuang)造(zao)一个既(ji)健康又幸福(fu)的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他们关心(xin)的问题。在这一切(qie)外在压力(li)的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力(li)的生