在快节(jie)奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题