现代人生活(huo)的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞生在如(ru)今快节奏的(de)现代(dai)社会中(zhong)，压力(li)几乎(hu)无时(shi)无(wu)刻不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生活的各个方面都在不断地向我们(men)提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们时(shi)常(chang)忘(wang)记了(le)什(shi)么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接每